• Unsere Gruppen sind Selbsthilfegruppen für Menschen unterschiedlichen Alters und Geschlechts,die unter Depressionen, Ängsten, Selbstwertverlust, Selbstzweifel, Einsamkeit, Schuldgefühlen, Trauer, Burnout Syndrom, Antriebslosigkeit, oder an ähnlichen Symptomen einer seelischen Belastung leiden. • Unsere Selbsthilfegruppen sind ohne ärztliche, therapeutische oder sozialpädagogische Anleitung. • Schweigepflicht nach außen, sowie einen respektvollen Umgang im Miteinander sind uns wichtig.Seriösität und Diskretion haben höchste Priorität. • Die belastenten Themen und Probleme jedes Einzelnen werden ernst genommen und vertrauensvoll sowie respektvoll behandelt. • Wir versuchen in der ICH - Form zu sprechen, weil wir dann ganz bei uns selbst sind. • Negative Bewertung, Beurteilung und Verurteilung haben in unseren Gruppen keinen Raum. • Kritik sollte nur konstruktiv und auf keinen Fall verletzend sein. • Wen das Gesprächsthema gerade überfordert oder es nicht versteht, hat das Recht es mit einer "Störung" anzumelden. Der Gruppenverlauf wird dann umgehend gestoppt, um sich den gerade entstandenen Gefühlen zu widmen. • Jedes Gruppenmitglied nimmt an den Gruppentreffen freiwillig teil und ist für sich selbst verantwortlich. • Die Gruppenteilnehmer und Gruppenteilnehmerinnen erscheinen zu den Gruppentreffen rechtzeitig, so dass die Sitzungen pünktlich beginnen können. • Wer am Treffen nicht teilnehmen kann, meldet sich rechtzeitig telefonisch oder per Mail bei der Gruppenleitung ab. • Wer zweimal hintereinander ohne Abmeldung nicht erscheint, signalisiert nur wenig oder gar kein Interesse an der Gruppe und nimmt somit automatisch nicht mehr teil.